2020
01
所谓“过来人”，真的幸福了吗？
每个人都一定听过这样的声音：
- 新婚燕尔，朋友宽慰“磨合磨合就好了”——于是我们将默契托付于岁月。
- 小儿难养，父母会说“等长大了就好了”——于是我们将希望依附于时间。
- 工作犯难，同仁鼓励“等你升职了就好了”——于是我们将平顺寄予名利权情。
然而真的是这样吗？
- 婚龄已久，矛盾冲突似乎更加尖锐；
- 孩子长大，辅导作业就是一场河东狮吼；
- 升职加薪，上班的心情却比上坟还沉重。
我们终于熬成了所谓“过来人”，但幸福感不但没提升，反而陷入新一轮的疲惫琐碎中。依旧被情绪牵制，被压力裹挟，被生活推着走，却不知哪个环节出了问题。
茫然四顾时，才恍然大悟——时间流逝、岁月沉淀、财富累积，并不是通往幸福的终极法门。而真正的生活终究像罗曼·罗兰说的那样，是“内心的生活”。活得幸福，终究是一项内在本领，与外界无关。
心理学博士张怡筠曾经说过：
“我们经常会在忙碌的时候忘了给‘幸福’做个深层‘解剖’。‘幸福力’在我看来就是一种力量，一种技能，也不是本能，是可以在后天经过学习能拥有。”
心理学研究发现，科学有效的提升幸福力的方法，不是单纯的理论，而是给到切实可行的凯时app的解决方案。
在内在成长道路上，我们需要志同道合的伙伴和答疑解惑的导师。因此，方太幸福家携手张怡筠博士，在《幸福其实很简单》的课程中等着你。